Hallo Erwin,
ich tauche seit einigen Jahren.
Seit meinem DM etwas weniger, leider.
Diese Scuda-Trinkbeutel hatte ich auch mal im Auge. Habe es wieder verworfen.
Teuer und unpraktisch.
Es gibt sicherlich unterschiedliche Strategien, ob Du in Süß- oder Salzwasser tauchen gehst.
Im Süßwasser wäre eine Banane ein Test wert.
Im Salzwasser sicherlich nicht
Grundsätzlich nehme ich Gels mit.
Ein paar in mein Jacket, ein paar andere in das Jacket Deines Buddy`s, falls Du einen hast.
Im Süßwasser kannst Du Riegel versuchen, das Kauen mit Bergseewasser ist erfrischend.
Traubenzucker würde ich lassen, das löst sich auf, und
Auf jeden Fall ist jede Menge Üben angesagt:
Automat raus, Banane essen, Automat wieder rein, dazwischen die Maske ausblasen, Blei weg und Jacket tauschen.
Das Gleiche nochmal, diesmal im Dunklen.
Was hilft das besten Essen, wenn Du es nicht "genießen" kannst?
gut Luft ...