[hws]

Da kann ich nure zustimmen. Wenn es hier heiß wird (bis zu 40°C), verziehe ich mich und die Bewegung geht gegen Null. Blutzuckerwerte änders sich trotz Hitze nicht.
Adeus
HWS

[Joa]

... kann es sein, das sich mein Stoffwechsel so ans "biken" gewöhnt hat, das er direkt im Achteck springt, wenn ich eine kleine Pause einlege?

Ja. Nicht nur kann, sondern fast schon muss!
Siehe vorgehende Logik, dass mehr Bewegung zu weniger Insulinbedarf fuehrt. Genauso funktioniert das im Winter ja anders rum. Incl. Down-Regulation der Rezeptoren.   

Zieh Dir mal die Artikel von Teupe zu Anpassung an Bewegung und Up- und Downregulation rein. ;-)

Gruß
Joa
 

[unknown]

Hallo Dietmar,

Mhhmm, bei mir tendiert die Bewegung gegen Null...Ok, für den Espresso muß ich mal aufstehen - und für das Eis auch...Das ist aber so anstrengend, daß ich mich gleich danach wieder hinlege ...

Viele Grüße
Dietmar

da reicht 0,1 IE Tagesgesamtbedarf pro Tag weniger um das einzuleiten.
Die Frage ist jetzt wie oft Du für 0.1 IE Tagesgesamtbedarf  öfters austehen musst.
 

Gruß

Norbert

[sascha2]

Zieh Dir mal die Artikel von Teupe zu Anpassung an Bewegung und Up- und Downregulation rein. ;-)

mach ich gerne.


"Der " Dr. T.

Zu diesem Thema gibt es offensichtlich eine -spezielle- Meinung?
Dann klärt einen Anfänger mal bitte auf.

http://www.forum.diabetesinfo.de/forum/index.php/topic,4464 ist ein Anfang ...

gruß,
Sascha

[Joa]

"Der " Dr. T.
...
Dann klärt einen Anfänger mal bitte auf.

Ich hatte mal begonnen eine Sammlung von Links auf Postings im Forum zu basteln, damit (meiner Meinung nach) informative Beitraege zum Thema von einer Stelle aus zugaenglich sind.

Vorerst  erstmal die Empfehlung, via Forensuche und Stichworte Teupe und/oder Althausen auf die informelle Flohjagd zu gehen.

Gruß
Joa

[sascha2]

Hi,

ein paar Flöhe davon hatte ich schon gefunden.

Teupe war mir schon ein Begriff, aber in div. Foren (hier evtl. auch ?) habe ich das Thema warumauchimmer nicht berücksichtigt.

Teupe / Althausen = Glaubensfrage
Oder doch lohnenswert?

Soll aber nicht Gegenstand diese Threads werden. 

Ich werde mich einlesen, und das Thema ggfs. an andere Stelle aufgreifen.

gruß und danke,
Sascha

[Joa]

Nochmal zurueck zum Thema Hitze und Insulinbedarf.

a)
Mir geht es bei HITZE ja meist so, dass ich da weniger Appetit entwickel und folglich auch i. d. R. weniger futtern tu.

Dann kann, bei reduzierten FPE-Anteilen des Futters, die normale Bolusversorgung sofort zu hoch liegen, wie spaeter dann auch die Basis.

Sinkt der Insulinverbrauch aus Ernaehrungsgruenden insgesamt, ist dann natuerlich an Tag 2 -3 mit einer einsetzenden Up-Regulation zu rechnen.

b)
Warum schwitzen wir wenn uns heiss ist?
Waermeabfuhr! Ueber weitgestellte Gefaesse wir ein erhoeter Blutstrom zur Peripherie gefuehrt und dort mittels Verdunstungskaelte abgekuehlt.

Das muss der Herzmuskel durch seine Bewegung leisten.

Insofern mag es ein Fehlschluss sein, dass man liegend tatsaechlich Bewegung (Muskelarbeit) spart.

Wer sich bei Hitze hinlegen muss hat eher den Beweis an der Hand, dass seine (geschaedigte) Pumpe am oberen Anschlag ackert.

Frage: Wieviel Gramm Glucose verbraucht das Herz unter verschiedener Last je Stunde?

Gruß
Joa
Sofern sich aus

[sascha2]

so der Insulinverbrauch hat sich wieder eingependelt.

Die Wirkung ist ebenfalls wieder da 
Warum auch immer ?

Frage: Wieviel Gramm Glucose verbraucht das Herz unter verschiedener Last je Stunde?

Darüber habe ich nichts gefunden.

Das Herz ist ein Muskel und verbraucht somit in der "Gruppe der Muskeln" ca. 4gr/h
Das Hirn benötigt 5-6 gr/h

Hier gefunden:
http://www.uni-duesseldorf.de/MedFak/insulinoma/mainpage/subpage/physiol.htm

gruß,
Sascha

[Joa]

so der Insulinverbrauch hat sich wieder eingependelt.

Die Wirkung ist ebenfalls wieder da 
Warum auch immer ?

Um das vielleicht noch mal etwas abzurunden die Frage, ja warum denn nun? Hattest Du wieder das Radfahren aufgenommen? Oder kam es einfach so,  ohne erkennbaren Grund wieder zu einer besseren Insulinwirkung?

Frage: Wieviel Gramm Glucose verbraucht das Herz unter verschiedener Last je Stunde?

Darüber habe ich nichts gefunden.
Das Herz ist ein Muskel und verbraucht somit in der "Gruppe der Muskeln" ca. 4gr/h

Um auch hier noch den Versuch zur Abrundung zu machen:

Irgendwo, wenn auch sehr diffus und von Herzversuchen mit irgendwelchen animalischen Herzen stammend hatte ich was gelesen, dass die Herzmehrleistung bei höherer Beanspruchung nicht signifikant über den Glukoseverbrauch laufe.

Gruß
Joa

[sascha2]

Hoi,

Hattest Du wieder das Radfahren aufgenommen?

Das hatte ich eigentlich gar nicht eingestellt.

Nun, bis auf die Tage, die extrem heiß und schwül waren.
Da hab ich mich im Keller versteckt,    bei kühlen 18 Grad.

So richtig verstanden habe ich das nicht, warum jetzt wieder alles beim "alten" ist.

Einen Grund hätte ich:
Für den Fall, das die Phase der Up-Regulation nur eine gewisse Zeit andauert, und durch Umstände, wie z.B. kein Sport,
in relativ kurzer Zeit in eine Phase der Down-Regulagtion umschlägt.

Gibt es Information über die Zeit div. Up-/Down oder sonstigen Regulationen?

Vielleicht kann es aber auch sein, das ich mich in dieser Zeit über so einiges geärgert habe, sodas das Insulin nicht seine volle Wirkung wirken lassen konnte 

gruß,
Sascha