so einfach ist es nun auch nicht - der Körper ist ja keine Maschine, die immer gleich funktioniert.
Krankheit, Aufregung alles hat zusätzlich zum Essen seine Wirkung.
Du kannst ja einmal, 2 Tage die KH weglassen und Dich mehr bewegen und dann schauen wie der BZ reagiert. Aber ohne messen geht es nicht.
Ich wünsche Dir viel Glück.......
vreni