[bootysnatcher]

Hallo Leute,

ich hab seit Jahren "erhöhte" Cholesterinwerte (mein HDL ist hoch, aber trotzdem Gesamtcholesterin zwischen 200 und 230).
Diverse Ärzte sagten mir, dass das aber nicht schlimm sei...aber woanders hört man natürlich, dass das doch einfach zu hoch ist.

Ausserdem hört man auch aus verschiedenen Quellen,dass der Cholesterinwert max. 200 ein sollte, andere sagen max. 180...
Was stimmt denn nun ? Und, gibt es einen anderen Grenzwert für DMler ?

Wie schätzt Ihr das ein ? Und wie sieht das bei Euch mit den Cholesterinwerten aus ?

Bedankt und bis dann,
Mel

[Gela]

Meine Gesamt-Cholesterinwerte liegen auch bei über 200 bis grenzwertig.

Solange jedoch die Formeln  LDL:HDL<3 sowie Ges.-Chol.:HDL<4,5 passen, ist es in Ordnung.

 HDL (das "gute" Cholesterin) sollte > 55

LDL (das "schlechte" Cholesterin)    <150

Gesamtcholestertin                      <225 sein.

Also umso besser, wenn dein HDL hoch ist  .

[Jo]

Meine Gesamt-Cholesterinwerte liegen auch bei über 200 bis grenzwertig.

Solange jedoch die Formeln  LDL:HDL<3 sowie Ges.-Chol.:HDL<4,5 passen, ist es in Ordnung.

 HDL (das "gute" Cholesterin) sollte > 55

LDL (das "schlechte" Cholesterin)    <150

Gesamtcholestertin                      <225 sein.

Also umso besser, wenn dein HDL hoch ist  .

Hallo, Gela,

ja, das stimmt, WENN!!! Ja, wenn der Betroffene ansonsten gesund ist. Ist bereits das Herz geschädigt (und das ist ja bei Diabetikern durch die Arterienverkalkung nicht selten), oder gar ein Herzinfarkt passiert, ist das Ziel:

Gesamtcholesterin: unter 175, besser unter 150 (Ich habe stets so um die 160)
HDL: über 45 (ich habe zwischen 40 und 50)
LDL: unter 100 (ich habe zwischen 80 und 90)

@ Andi: Das Einsparen von Butter allein reichte bei mir leider nicht aus. Es musste auf ***alle*** tierischen Fette geachtet werden, auch und besonders auf die versteckten. Und auch die Gabe von Medikamenten alleine hat bei mir nicht ausgereicht (also ohne Ernährungsumstellung). Erst die Kombination aus Medikament und Ernährung machte es (jedenfalls bei mir). Ich nehme Simvastatin, was allein nicht zu dem o.g. guten Ergebnis geführt  hat, aber schon mal in Richtung guter Werte ging. Aber erst das Reduzieren tierischer Fette (Vegetarier bin ich sowieso seit 24 Jahren, aber ich habe viel Käse gegessen) auf maximal 30 Gramm pro Tag hat dann den Erfolg gebracht.

Liebe Grüsse, gute Nacht

Jo

[Gela]

ja, das stimmt, WENN!!! Ja, wenn der Betroffene ansonsten gesund ist.

Jow, DAS hätte ich natürlich noch anmerken sollen  .

[Joerg Moeller]

Und hier noch ein paar Infos von mir

Da lief vor einiger Zeit mal die "Heart Protection Study". Dabei  haben sich noch ganz andere Grenzwerte ergeben.

http://www.innovations-report.de/html/berichte/medizin_gesundheit/bericht-6666.html

Nicht verschweigen sollte man aber auch, daß einige glauben, die Studie sei von den Pharmafirmen beeinflußt, um mehr Statine abzusetzen. Das wird aber immer gern gesagt, wenn eine Pharmastudie gezeigt hat, daß es mit Medikamentenklasse XYZ besser läuft als ohne...

[Jo]

Und hier noch ein paar Infos von mir

Da lief vor einiger Zeit mal die "Heart Protection Study". Dabei  haben sich noch ganz andere Grenzwerte ergeben.

http://www.innovations-report.de/html/berichte/medizin_gesundheit/bericht-6666.html

Nicht verschweigen sollte man aber auch, daß einige glauben, die Studie sei von den Pharmafirmen beeinflußt, um mehr Statine abzusetzen. Das wird aber immer gern gesagt, wenn eine Pharmastudie gezeigt hat, daß es mit Medikamentenklasse XYZ besser läuft als ohne...

Hallo, Jörg,

ich nehme dieses Medikament auch, seit ca. 3 Jahren. Schon damals gab es Studien, die diese Wirkung belegen. Allerdings nicht so eine umfangreiche und mehr als 20000 Teilnehmer, das ist schon was... Danke.

Liebe Grüsse

Jo

[Joerg Moeller]

ich nehme dieses Medikament auch, seit ca. 3 Jahren. Schon damals gab es Studien, die diese Wirkung belegen. Allerdings nicht so eine umfangreiche und mehr als 20000 Teilnehmer, das ist schon was... Danke.

Ich nehme auch schon länger ein Statin, weil ich sonst meine Blutfette nicht im Griff habe, aber die HPS hat mich auch überzeugt. Nicht zuletzt, weil auch mein Hausarzt mit einigen Pat. daran teilgenommen hat und davon überzeugt ist. Und dem vertraue ich immerhin

[bootysnatcher]

Danke für Eure Kommentare. Ich bin halt nur verunsichert, weil ich eigentlich ziemlich fettarm esse (ausser Butter - das ist ein Lebensmittel auf das ich NIE verzichten möchte  ) ....und meine Werte in 3 unterschiedlichen Laboren gemessen wurden....
Aber ich werde jetzt einfach nochmal mein HDL und LDL überprüfen und die Werte hier ins Forum stellen, vielleicht könnt Ihr dann nochmal etwas dazu sagen....

Bis dann, viele Grüsse
Mel

[Joerg Moeller]

Danke für Eure Kommentare. Ich bin halt nur verunsichert, weil ich eigentlich ziemlich fettarm esse...

Naja, es gibt auch Diabetiker, die vorher nicht sonderlich viel (süßes) gegessen haben. So eine Fettstoffwechselstörung kann auch andere Ursachen haben.

Wie sieht es denn mit deinem Blutdruck aus?

Aber ich werde jetzt einfach nochmal mein HDL und LDL überprüfen und die Werte hier ins Forum stellen, vielleicht könnt Ihr dann nochmal etwas dazu sagen....

Machen wir sicher

[bootysnatcher]

Hallo Jörg, hallo alle,

mein Blutdruck ist bestens - eigentlich immer 70/80 zu 110/120. Höher/niedriger war er noch nie.

Spielt der Blutdruck beim Cholesterin etwa auch eine Rolle
Können auch Süßigkeiten einen höheren Cholesterinwert verursachen

Bis morgen,
Mel