so... wieder 1 Tag geschafft
also ich geh langsam echt davon aus das ich am Dienstag eine andere Einstellung bekomme.
1) schaff ich einige Male die 5 BE nicht runter zu bekommen, hätt dafür ca. 2 Std. später den Hunger auf 2-3 BE
2) wenn ich ca. die Hälfte bis zu zwei Drittel der BE esse geht der Wert nach dem Zuckeranstieg auf den Wert vor dem Essen zurück. Quäl ich mich die 5 BE zu essen, dann nicht. Dann bleibt er hoch.
Also weiter testen und warten was am Dienstag rauskommt.