[Joerg Moeller]

wie komisch, dass man sich früher nie gedanken über solche sachen wie ernährung und so gemacht hat...
eure netten antworten zu lesen hat mir echt geholfen. wahrscheinlich kann sich jeder noch erinnern, wie das bei ihm selbst war so ganz am anfang.

Ja, vor allem wie Stressig das beim Einkauf war, weil kaum irgendwo vernünftige Nährwertangaben draufstehen. Und bei der abgepackten Wurst war dann auch noch irgendein Zucker in der Zutatenliste und ich wußte nicht, ob ich die jetzt essen darf. (Natürlich darf man, weil der Zucker da hinter dem Fett fast völlig verschwindet)

[Angela]

Tja, dazu sind wir da. Am besten alles versuchen und schauen was für dich am besten passt. 

[Angelika]

Ja, vor allem wie Stressig das beim Einkauf war, weil kaum irgendwo vernünftige Nährwertangaben draufstehen.

ja ich hab anfangs im Supermarkt fast den ganzen Vormittag gebraucht. Da ich nicht kochen kann
sondern bestenfalls aufwärmen, drehte ich alle Gläser,Packungen  und Schachteln dieser hilfreichen "Fertigteile" 100x um um zu erkennen ob ich das darf oder nicht. Uncle Bens süßsaure Mischung brachte mich schier zu Verzweiflung ich liebe süßsaures Hühnerfleisch  und auf dem Glas stand nichts, womit ich was anfangen konnte

[dieter50]

da ich keinerlei probleme  mit meinen gewicht habe esse ich anfürsich alles wodrauf ich hunger habe 
achte aber schon was ich esse  von allen einwenig von allen nicht zuviel  (ausgeglichen)   

 
                                           


          gruß dieter