22:30 122 mg/dl.
23:15 175 md/dl
00:30 136 mg/dl
02:40 167 mg/dl 1 IE Korrecktur
05:00 120 mg/dl
08:00 102 mg/dl
10:00 115 mg/dl 7BE gegessen 7 IE gedrückt.
Jetzt um 12:50 einen BZ von 131 mg/dl. Hat jemand eine Erklärung für diese Schwankungen?
Welche Schwankungen?
Es steht immer eine 1 am Anfang und du mißt nicht mit einem hochgenauen Laborgerät.
Wie Anke schon angedeutet hat: wenn eine bestimmte Sache einmal auftritt ist das ein Grund es zur Kenntniss zu nehmen, aber noch kein Grund Ursachenforschung zu betreiben. Dazu gibt es einfach zu viele Faktoren, die den BZ beeinflußen können. Bei manchen reicht da schon der berühmte umfallende Sack Reis aus. (Dadurch erschrecken Sie sich ->kurze Spitze in Adrenalin und Cortisol ->BZ-Peak)
Ich hab es schon geschafft durch eine ärgerliche Sache (da war ich aber auch wirklich "auf 180") meinen BZ von 100 auf 240 zu bringen.
Hier zeigt sich aber der Vorteil einer guten Tagebuchführung
*: man kann erkennen, ob bestimmte Sachen reproduzierbar auftreten.
Das ist dann ein guter Grund zur Ursachenforschung.
*= Am besten finde ich dafür das FIT-Protokoll von Prof. Howorka. Da stehen die Tagezeiten immer untereinander und es ist damit sehr einfach, Uhrzeitenabhängige Häufungen zu erkennen. Ganz gleich, ob man sich das jetzt mit SiDiary ausdruckt oder in eine eigene Tabelle einträgt.