
ich gestern Nachmittag endlich "mein" Hausfahrrad bekommen habe. Zeitungsannonce, Nachbarstadt, Markengerät, 20€!
Ich hab mir dann nur noch ein Auto besorgt - und war überrascht: Gut 10 Jahre alt, knapp 600 km "gelaufen", super Zustand.
Kurz ausprobiert, dann Enttäuschung: ging fast gar nicht - kaputt??? Des Rätsels Lösung: Heimtrainer stand auf höchster Stufe, das war wohl nen büschell viel für meine Waden.... bei Stufe 3 konnte ich dann auch losfahren....
Die Frau erzählte mir, daß das Gerät erst seit knapp nem Jahr intensiv genutzt wird. Ihr Mann hat Diagnose Diabetes (hab ihn leider nicht kennengelernt) und geht mit Diät und Bewegung dagegen an. Er brauchte ein neues Bike, ein Profigerät, da er dieses Gerät ausgereizt hatte (Stufe 9!!!).
So, und nun geht es meinen Fettzellen an den Kragen - wann immer ich will.... nicht mehr vom Wetter ausgebremst....
Uns allen einen guten Morgen und
viele Grüße
Dietmar
p.s.: Falls jemand eine Formel parat hat: Zeit x Geschwindigkeit x Strecke = ?Kalorien

dann brauch ich nicht so lange googeln....
