Schaltet die Verdauung in der Schlafphase nicht eh einen Gang zurück?
Das Phänomen mit den späten und reichlichen Mahlzeiten im Urlaub kenne ich auch. Dazu kommt der reichliche Fettanteil. Die Köche wissen schon wie sie Geschmack an das Essen bekommen, mit reichlich Fett...
Ich werde aber dann zum Schweinehund und setze meine Basis (NPH) brutal nach oben, z.B. von gewöhnlich 12 auf 18 i.E. Andernfalls steigt der morgendliche BZ von Tag zu Tag im Urlaub...
Grüße
Ralf