Und alle hatten wir wohl Unrecht....
Jaja, ich bin doof, manchmal dümmer als die Polizei erlaubt, dumm das es zum Himmel stinkt! Genug der Selbstkasteiung - zurück zum Thema.
Gestern Abend gabs natürlich auch was zu Essen, diesmal Nudeln mit Gulasch und Rotkohl. Da die Nudeln lecker in Butter geschwenkt waren dacht ich mir, mach ich es mal so wie von Angie empfohlen. Ich errechnete mir für die Menge Essen 20 IE (OK, ich erfand einfach mal 20 IE - im BE zählen bzw. abschätzen bin ich noch sowas von einer Niete) und gab mir 10 IE direkt vor dem Essen und nochmal 10 IE 45min danach. Startwert um 19:30 Uhr war 90 mg/dl. Um 20:15 Uhr hab ich nicht gemessen sondern einfach nochmal 10 IEs reingejagt.
Nochmal zum Essen, ich habe ungefähr folgende Mengen gegessen:
ca. 250gr Nudeln
ca. 300gr Gulasch
ca. 150gr Rotkohl
Nudeln würden damit 175gr Kohlenhydrate mitbringen was ca. 16KHs macht (175/11). Für Fleisch und Rotkohl schätze ich mal je 2 KHs und komme so - WUNDER WUNDER WUNDER - auch auf 20 KHs = 20 IE. Dann hätte ich ja doch ganz gut geschätzt...
Nun gut, um 22:15 Uhr gings ins Bett, gemessen habe ich da 69 mg/dl - kein Eis mehr aber ein Dextro Täfelchen um den Wert stabil zu halten. Genutzt hat's nix! Heute Morgen um 5:30 Uhr mess ich sage und schreibe 234 mg/dl
Och manno - sowas deprimiert mich!!! Da gibt man sich so ne Mühe, versucht alles richtig zu machen und dann gehen direkt zwei Tage voll inne Hose *heul*
Der hohe Wert kann aber doch nicht von noch Rest-KHs kommen die über Nacht abgebaut wurden, oder? Hab schon so oft Abends Nudeln gegessen, auch mal 300gr, mir dafür 18-20 IE gesetzt und bin Morgends mit 107 oder so rausgekommen. Nur habe ich bis Vorgestern das Insulin immer in eine Stelle gespritzt, also die Portionen nicht aufgeteilt. Vor dem Essen z.B. 19 IE in einem Rutsch innen Bauch. Hat immer sehr gut funktioniert - jetzt wollte ich es perfektionieren und es geht total schief. Ich darf doch jetzt mal schwer davon ausgehen, dass ich diese Nacht in ne Hypo mit Gegenreaktion gefallen bin, oder? Mein Langzeit hab ich jedenfalls gestern noch ordnungsgemäß gespritzt - daran liegts also nicht. Und 140 mg/dl mehr als normal, da hätte ich ja einfach mehr essen müssen um das glauben zu können.
Wie der Kölner sagt - ALLES DRISS!
Gefrustete aber nicht aufgebende, zuckersüße Grüße,
Peter