Regelwerke insbesondere die Sportanpassung und die verschobenen Einschlafzeiten hervorragend funktionieren bei tagelangem Sandsäcke schleppen, Wassergräben graben, Kellerschächte auspumpen, Garage und Scheune ausräumen, Katze suchen, nachts halbstündlich Sandsäcke, Wassergräben und Pumpen kontrollieren, Katze trocknen, Sandsäcke zurück schleppen, Wassergräben zugraben, Kellerschächte austrocknen, eine übergrosse Badewanne voll mit nasser schmutziger Kleidung waschen, trocknen, bügeln, Garage und Scheune hochdruckreinigen, gefühlte tausend Teile vom kleinen Blumentopf bis zur grossen Kreissäge grundreinigen, Hof neu aufkiesen.
Gibts eigentlich auch ein Regelwerk für das Versinken in Selbstmitleid? Ich bräucht nämlich eins, glaub ich ....