Ich habe bis vor ein paar Tagen über fast eine Woche lang ein ziemlich nervendes Zucken am linken oberen Augenlied gehabt. Im Prinzip kenne ich das schon und hatte auch früher diverse Male Zucken irgendwo im Bereich des Auges - allerdings nie über so einen langen Zeitraum. Jedenfalls habe ich mich ein bisschen im Internet umgeschaut und stieß dabei auf den Hinweis, das könne mit Magnesiummangel zusammen hängen bzw. könnte Magnesium da hilfreich sein. Außerdem habe ich auch die Info gefunden, dass bei Diabetikern offenbar häufig ein Mangel bzw. ein erhöhter Bedarf bestehe. Davon hatte ich bisher noch nie etwas gehört oder gelesen, zumindest nicht bewusst.
Naja, langer Rede kurzer Sinn: ich hab mir auf Gutglück in der Apotheke mal so ein Magnesiumpräparat geholt und nehme das jetzt seit 6 Tagen. Das Zucken am Auge hörte nach zwei Tagen auf (was natürlich auch Zufall sein kann) aber was für mich persönlich eigentlich wesentlich spektakulärer ist (und auch etwas peinlich...
), ist die Tatsache dass sich meine Verdauung erheblich verbessert zu haben scheint.
Deshalb frage ich mich nun, ob ich wohl tatsächlich einen bisher unentdeckten Mangel hatte.
Ich dachte mir, vielleicht hat hier jemand Erfahrung zu dem Thema und kann da ein bisschen was zu berichten?
Zum Beispiel würde mich interessieren, wie sich so ein Mangel üblicher Weise äußert und auch, ob und wie ich trotz der Einnahme noch untersuchen lassen könnte, ob die Werte zu niedrig sind?
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